Для консервирования полезные таблицы

 

Стакан

Один стакан Весит около, г
Риса 220
Муки 130
Манной крупы 185
Сахарной пудры 190
Толченых сухарей 140
Толченых орехов 120
Топленого масла 220
Сливочного масла 210
Растопленного смальца 200
Нерастопленного смальца 230
Сахарного песка 200

 

Keep Reading →

Крепкий и здоровый сон

Здоровый сон - это залог хорошего настроения на целый день. Но на него всегда остается так мало времени, а ведь сон должен занимать приблизительно треть жизни человека, особенно зимой, когда организм требует дополнительных сил и энергии. Доказано, что именно в период с 22.00 до 02.00 полностью отдыхает наша нервная система. Но каждому человеку для полного восстановления сил необходимо абсолютно разное количество времени. Для более энергичных людей будет достаточно поспать 6 часов, а для более эмоциональных и чувственных может быть мало и 9 часов.

Keep Reading →

Закаливание

Закаливание - вещь полезная и нужная. Это знают все. Не все закаливаются. А есть такие, кто знает, что полезно, сам при этом не закаливается, но даёт советы. Это опасные люди. Они мешают другим приобщиться к закаливанию. Большинство этих советчиков - медики. У них есть авторитет, который даёт диплом. Самое страшное, когда они этот авторитет распространяют на то, в чем малокомпетентны. Они часто советуют то, чего сами никогда не пробовали.

Как распознать таких "докторов"?

Keep Reading →

Здоровый цвет лица или купероз?

Исконно на Руси ценились женщины со здоровым цветом лица, ярким румянцем на щеках, что го­ворило об их здоровье. К сожалению, бывает так, что яркий румянец появляется независимо от на­ших эмоций и сопровождается зудом. А сколько хлопот доставляют расширенные сосуды на крыльях носа и щеках. Все это проявления купероза.

Купероз в виде покраснения по­является чаше всего на носу, щеках и подбородке, иногда на лбу. Может сопровождаться воспалением и зу­дом кожи. Имеет несколько стадий: от незначительного покраснения огра­ниченных участков кожи до сильного воспаления пораженных участков. В основе появления этого заболевания лежит нарушение тонуса мелких со­судов кожи. Это может быть и генети­ческая особенность, и гормональные изменения, и вредные привычки (ал­коголь и курение, переедание).

Keep Reading →

Обустраиваем детскую комнату

После того, как в семье появляется ребенок, большую часть времени молодых родителей занимают забота о малыше – кормление, покупка одежды, игрушек и памперсов. Не последнюю очередь в этом списке занимает обустройство детской комнаты, которая должна быть уютной и красивой, а также функциональной для ребенка, когда он подрастет.

Итак, рано или поздно приходит время задуматься о покупке мебели в детскую комнату. Между прочим, выбор этот довольно ответственный. При этом нужно учитывать множество моментов, например, какие именно предметы мебели необходимо приобрести, от каких лучше будет отказаться, так как они могут нанести вред маленькому обитателю комнаты. Что же в действительности окажется для ребенка нужным и полезным?

Keep Reading →