Как ухаживать за ступнями ног

Понятие ухоженности подразумевает идеальность во всём, в том числе и ступней и пяток ног. А без надлежащего ухода, кожа ступни теряет мягкость и становится грубой, мозолистой, с натоптышами и даже трещинками.

А ведь женственность в том и состоит, чтобы быть идеальной, нежной во всех мельчайших проявлениях.

Для защиты кожи ступней и пяток нужен ряд мероприятий: ухаживающие ванночки и массаж.

Добротный уход осуществляют ванночки на основе морской соли и трав – это самая простая мера по уходу за пятками. Регулярно нужно проводить очистку ороговевших частиц кожи.

Принимая ванну, нанесите на кожу пяток скраб (лучше наносить пемзой) и затем смойте водой, при необходимости можно повторить. Главное, результат станет, заметен тотчас. После этой процедуры обязательно увлажните кожу пяток жирным кремом. Прекрасно питает и успокаивает кожу ванночка для ног, благо рецептов есть бесчисленное множество. Эффективным является контрастный душ или ванночка для ног.

Применять их следует против усталости, отечности ног. Мечтаете о гладкой и мягкой кожу как у младенца? Просто каждый лень в течение нескольких дней втирайте в кожу пяток оливковое масло. Беспокоит загрубевшая кожа пяток, твердая и неприятная?

Самое время приготовить ванночку с добавлением крахмала с последующей обработкой щеткой верхнего загрубевшего слоя. Кожа ног, как и лица также любит свежие овощи и фрукты, ей нужна витаминизация.

Поэтому можно взять, например, кабачок, мелко его порезать и приложить на пятки, завязав марлей. Побыть так минут 20 и затем смыть водой. Кроме кабачка можно взять огурец, персик, яблоко. Все процедуры с ногами следует завершать увлажнением жирными кремами. Ценными свойствами обладают обертывания ног. Можно приготовить отвар из трав, смочить ею ткань или бинт и приложить к ногам и надеть теплые носки. Длительность такой процедуры должны быть около часа.

Супер целебным действием обладает массаж (влажный и сухой). Для влажного взять крем и легкими массажными движениями массировать кожу пяток. Это активизирует приток крови, улучшает общее состояние кожи. Для сухого приготовить махровое полотенце и хорошенько массировать ступни.