Красивая грудь

Каждая вторая женщина недовольна своей грудью. Кто-то недоволен размером, кто-то формой. Красивая форма груди и нежная упругая кожа - мечта, которая может стать реальностью! Для этого необходимо соблюдать правила по уходу за областью декольте, заниматься специальной гимнастикой и знать несколько маленьких хитростей. В более сложных случаях поможет липосакция , если вы готовы на многое, ради безупречной формы груди.

УХОД. Кожа груди и зоны декольте очень нежна и склонна к сухости, в результате чего появляются морщинки и покраснение. Разгладить кожу и сделать ее эластичной помогут специальные косметические средства. Главное условие: в составе этих средств должны содержаться микроэлементы и экстракты растений, стимулирующие выработку коллагена и насыщающие кожу влагой! При их использовании необходимо придерживаться следующих правил:

* наносить средства следует легкими круговыми массирующими движениями в направлении снизу вверх;

* два раза в год проводить курс интенсивной терапии.

МАССАЖ. Кожа зоны груди поддерживает грудь как естественный бюстгалтер, поэтому нуждается в особенно тщательном уходе. Желательно проводить процедуру массажа каждый день, по 10 раз в направлении по часовой стрелке вокруг груди.
массаж холодной струей воды очень эффективный способ, стимулирует кровообращение, делая кожу упругой и розовой.
Массажная щетка должна быть с искусственной щетиной.

ПИЛИНГ. Вокруг груди очень мало сальных желез, отвечающих за бархатистость кожи, поэтому там скапливаются ороговевшие частички и кожа становится шершавой. Предотвратить это можно, делая два раза в неделю процедуру пилинга с использованием отшелушивающих средств:

*нанести отшелушивающее средство на влажную кожу и растереть круговыми движениями без нажима, избегая участков сосков. Смыть теплой водой. И в заключении, нанесите крем в зависимости от вашего типа кожи.

ГИМНАСТИКА для мышц груди - залог красивой формы:

Встаньте прямо, втяните живот и напрягите ягодицы. Возьмите маленький мячик и, согнув руки на уровне груди, сжимайте его ладонями в течение 5 секунд, расслабьтесь. Повторите 10 раз.

Повторите то же упражнение, но в позиции руки над головой и в позиции руки за спиной.

МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ для эффекта прекрасной иллюзии:

* Гладкости кожи и иллюзии большого объема можно достичь с помощью пудры терракотового цвета;

* Подчеркнуть округлость форм и сгладить неровности поможет гель с блестками;

* Выравнять поверхность кожи, скрыть морщинки и широкие поры можно прозрачной матовой пудрой.